Доброе утром, в этом видео, сделаем умную зарядку, которая подойдет для всех. Можете делать ее каждый день. Приятного просмотра!
*Подписывайтесь на мой инстаграмм
там, ежедневно показываю упражнения для всего тела, мотивирую и заряжаю энергией!
____________________________________________________________________________________
#умный #фитнес #зарядка
17 views
13
6
1 week ago 00:28:54 1
На Руси Иго было, но не Монгольское!
2 weeks ago 00:36:08 1
ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА О КИНГМАНЕ, АРИЗОНА: Как ВЫЖИВАЮТ АМЕРИКАНЦЫ в ГОРОДЕ БЕДНОСТИ? 💔🚨🇺🇸
2 weeks ago 00:34:35 1
ЦЕНЫ В ЧИЖИКе 2025 😲 КУПИЛ ДЕШЕВЫЕ ПРОДУКТЫ НА ПРОБУ
4 weeks ago 00:16:31 1
УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм
1 month ago 00:28:05 1
Почему Русские после Революции 1917 года, так легко отказались от Православия?
2 months ago 00:22:47 6
Новый год и цены. Помидоры и нескромные футболисты. Вопрос о мигрантах. Экономика за 1001 секунду
2 months ago 00:10:34 1
Лондон открыл шокирующую тайну! Их армию целиком “обнулят“ за полгода!
2 months ago 01:18:07 1
Ловушка разума: как зависимости управляют нашей жизнью / Дробышевский + Шуров, Аванесян, Федорова
3 months ago 00:13:49 1
Дымовая завеса: кому нужны “мирные планы“ по стране 404?
3 months ago 00:26:14 1
О наступлении на Днепр, целях тов. Ына в России и старте перестройки и гласности в США / #ЗАУГЛОМ
3 months ago 00:10:02 1
Токаев начал скакать «на граблях»! США уже готовят переворот в Казахстане!
3 months ago 00:23:35 1
Советская Игра Престолов. Новодевичий монастырь против Гитлера!
3 months ago 00:07:11 1
Как восстановить зрение при глаукоме, катаракте и макулодистрофии в течении месяца. Glaucoma
3 months ago 00:09:43 1
США не смогли сломать Грузию || МУС захотел наказать Монголию || МИД Венгрии пошутил над послом США
3 months ago 00:48:28 1
ПОСПОРИЛИ кто НАЙДЕТ АВТО из СВОЕГО ДЕТСТВА 48 ЧАСОВ? ТАЧКИ для БЕЗДОРОЖЬЯ
3 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
3 months ago 00:11:25 1
Опять братушки порадовали: Узбекистан пошел во все тяжкие!
3 months ago 01:00:55 1
ПОДАРИЛИ ТАЧКУ ДЕВОЧКЕ КУРЬЕРУ! Она в шоке от такого сюрприза!
3 months ago 00:09:42 1
Трамп обещал помиловать сына Байдена || Казахстан не помог РФ с санкциями || Париж может выйти из ЕС
3 months ago 00:10:35 4
Рыхлые и глупые: почему НАТО это хорошо
3 months ago 00:25:03 1
Почему ВС РФ переигрывает ВСУ на поле боя: говорим о тактической военной смекалке русской армии!
3 months ago 01:10:32 1
Вот и НАШЛОСЬ место где жили БОГИ! В 1842 году их город СОЖГЛИ кометой
3 months ago 00:22:47 1
К чему готовят спецназ Ким Чен Ына? Три варианта командировки в зону СВО
3 months ago 00:08:37 1
Нейрогимнастика - упражнения для мозга без оборудования. Часть 1