Разложил как надо! Правильная модель КОРОТКОГО БОКОВОГО УДАРА

В этом видео у нас в гостях мастер спорта по женскому боксу. Мы покажем набор образцовых и редких упражнений для увеличения силы бокового удара. Вы научитесь правильно выполнять короткий и взрывной боковой удар. Мы разберём самые важные ошибки и расскажем тонкие детали и нюансы в которых скрыта самая мощь удара сбоку. #coach_raab #женскийбокс #сергейрааб Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : e-mail: shkola_boksa_raab@ директ инстаграм: shkola_boksa_raab Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: