Наглядно и доступно - Отстройка “вирабхадрасаны 1“. Важные моменты.
Рассказываю о некоторых важных подробностях асаны “Поза воина 1“
Смотрите видео, пробуйте, ставьте “лайк“ и подписывайтесь на канал
пишите комментарии
здесь можно записаться на занятия со мной онлайн сайт йога-онлайн -
чат в Телеграмм (обсуждаем вопросы, связанные с йогой, говорим о мантрах и т.д.) -
группа в Телеграмм, где выкладываются практики и упражнения
наша группа в ФБ -
группа в вк здесь -
благодарности и на развитие канала перечисляйте сюда:
карточка СБ (привязана к телефону 7 910 911 94 94)
яндекс деньги - 410011622347390
Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните - меняя себя, вы меняете мир.
7 views
9
4
4 months ago 00:46:14 1
Покровские ворота(2009)“Неизвестная версия“фильм о фильме.
4 months ago 00:01:45 1
Почему активы равны пассивам
4 months ago 00:21:27 1
Тригонометрия и вся её суть. Графики тригонометрических функций
4 months ago 00:26:27 1
Ремонт ГНИЛОЙ видеокарты SOYO AMD RX580 2048SP или почему покупать новую видяху с OZON опасно? 😱
4 months ago 01:13:12 1
Урок 9а. Доказательная медицина
4 months ago 00:14:18 1
Работает на 100%! Японский Учёный Кацудзо Ниши - 6 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ!
4 months ago 00:29:35 1
Как предвидеть дорожную обстановку? Наглядный пример.
4 months ago 00:02:32 1
Технология ЖИДКОГО СТЕКЛА ССМ для защиты строительных и конструкционных поверхностей и материалов
4 months ago 00:33:01 1
Почему Arena Breakout: Infinite похоронит Тарков? | ABI Обзор
4 months ago 00:11:56 1
КАКОЙ Микронаушник ЛУЧШЕ на экзамен? Капсульный или магнитный?
4 months ago 00:07:00 1
ПРОЕКТ - ПРЕЗЕНТАЦИЯ
4 months ago 00:16:50 1
НАСТРОЙКИ МЕШАЮЩИЕ ПОБЕЖДАТЬ!? 11К ПОЯСНЯЕТ ЗА ВСЕ НАСТРОЙКИ В ДОТА 2
4 months ago 00:09:27 1
🚀 Аудиохирургия. Теория Звука.
4 months ago 00:00:00 1
Лекция «Николай Константинович Рерих и художественное объединение “Мир искусства”»
4 months ago 00:06:43 1
Как формировать баклажаны
4 months ago 02:19:40 1
История пьянства на Руси. Виновники. Дмитрий Белоусов
4 months ago 00:28:47 1
В цифрах, наглядно - Кто кого кормил в #СССР
4 months ago 00:12:15 1
Мультик про здоровье зубов ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова»
4 months ago 00:01:00 1
как достать клеща
4 months ago 00:00:00 1
Прохождение Call of duty 2: Big red one (играю на Play Station 2). Колл оф дьюти 2 - Стрим 3. Мат!
4 months ago 00:06:45 1
Интерактивная доска в школе. Использование доски SteelCase PolyVision eno.
4 months ago 00:16:44 1
TK-502. СТАЛЬНАЯ ТРОИЦА. Обзор изделий в калибрах .410, .22Lr, 5,45Х39.
4 months ago 01:04:12 1
Алексей Ковальков об онкологии, диабете, ожирении, ВОЗ, опасных продуктах и вере в чудо