Продукты, которые НЕЛЬЗЯ есть на завтрак! / Что есть на завтрак при правильном питании?
🍏Переходите по ссылке и заберите БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист «Первые шаги к правильному питанию. С чего начать?»
Смертельная доза кофе — ОПАСНО! / Вот чем заканчивается увлечение кофе!
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Утром совсем нет времени, чтобы нормально позавтракать? Это не повод голодать. В сегодняшнем видео поговорим о том, что можно и нельзя есть утром.
Подробнее в выпуске:
— Какие завтраки убивают наше здоровье?
— Что кушать утром при правильном питании?
— Как запустить ЖКТ и ферменты поджелудочной железы?
Поделитесь в комментариях, чем вы завтракаете по утрам?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье и полезном питании.
#питание #здоровье #завтрак #продукты #полезно #еда #витамины #вредно #пп #правильноепитание #полезноепитание #нутрициолог #нутрициология
0:00 — Вступление
0:11 — Какие завтраки убивают наше здоровье
1:09 — 1. Запуск ЖКТ
3:57 — 2. Запуск ферментов поджелудочной железы
7:56 — Важные жиры, белки и углеводы в питании
10:18 — Кофе по утрам натощак
11:02 — Творог и сырники по утрам
12:12 — Заключение
59 views
4
1
7 months ago 01:37:07 1
Страна соблазнов: почему сюда бегут мигранты со всего мира | Чили
7 months ago 00:08:04 2
Прорыв дамбы в Оренбурге сегодня село Никольское топит. Под водой целые районы
7 months ago 00:10:40 1
По всему миру происходит НЕЧТО странное!
7 months ago 00:28:37 1
Где рванет - Израиль, Иран, США, Китай, Тайвань, Корея?! Арчена ясновидящая из Индии
7 months ago 00:03:37 1
Дмитрий Алексеев PRO: метилсульфонилметан (MSM)
7 months ago 01:27:41 5
ОРСК / КУНГУРОВ УМЕР / ИРАН МСТИТ / КУРАЕВ В ФАНАРЕ. ПЕСОЧНЫЙ ИНТЕРЕС - 61
7 months ago 00:23:09 1
Закон об эвакуации населения и массовые захоронения. К чему нас готовят?
7 months ago 00:04:46 1
Нано бальзам ,павлов спринг - презентация ! Подробнее в описании под видео ⤵️⤵️⤵️
7 months ago 01:04:24 1
Застой, коррупция, нищета, алкоголизация и дефицит | Как Брежнев развалил Советский Союз
7 months ago 00:01:22 1
Производство пылесосов: видео с завода Wollmer! Как собирают качественную бытовую технику?
7 months ago 00:08:31 1
Куриную ПЕЧЕНЬ не любит тот, кто не умеет её ВКУСНО готовить! Такую печень едят ВСЕ без исключения!
7 months ago 00:00:40 1
ТОП 5 продуктов, которые я не куплю в магазине.
7 months ago 00:44:47 1
Как замедлить процессы старения, как сохранить молодость. Компания EWA Product🧠
7 months ago 00:10:02 1
Хлеб в духовке - НОВЫЙ рецепт (жаль не готовила так раньше) Хлеб не крошится, долго мягкий, пружинит
7 months ago 00:02:57 1
Салат Экономный от которого не могу отказаться! Очень Вкусный, готовлю из простых продуктов!
7 months ago 00:11:31 1
“Книжный клуб“ от Издательства МОЗАИКА kids. Выпуск 1 - «Капустин, Баттерфляев и два маяка»
7 months ago 00:44:54 1
Grand Theft Auto V тихое прохождение на русском #22 MOD NVE+quantV+car pack
7 months ago 01:04:35 1
Как УСПЕШНО достигать целей, не теряя мотивации. О жизнестойкости, действиях и целеустремленности
7 months ago 00:00:41 1
Как Лебедев принимает на работу?
7 months ago 00:09:13 1
12 Подделок, Которыми ТЕБЯ ТАЙНО ТРАВЯТ!
7 months ago 00:05:11 1
Что будет если кушать по три яйца каждый день
7 months ago 00:14:39 1
Офис RC Group
7 months ago 00:20:13 1
Как найти СВОЕГО КЛИЕНТА? Где его искать, как привлечь и закрыть в продажу?
7 months ago 00:04:20 1
Самый лучший способ как красиво покрасить яйца на пасху: без химии, только натуральные красители