Трусости не существует #психология #отношения

Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Трусости не существует. Существует набор страхов, которые сохраняются в вашей памяти. Страх быть побитым, страх опозориться, быть осмеянным, страх измены, развода, разорения и т.д.. Страхи в нашей памяти группируются по похожести, образуя цепь похожих воспоминаний. Каждое следующее событие становится страшнее, потому что мгновенно мозгом вспоминаются все предыдущие и вам становится страшнее. Например, на вас повышали голос родители и применяли физическое насилие. Потом вы выходите замуж. Муж на вас крикнул Вы испугались и стали послушны. Это зафиксировано в бессознательном вашего мужа как успешное действие. И он стал чаще повышать на вас голос. А если он применил против вас физическое насилие и вы испугались. А еще и стерпели! Поздравляю, вы вырастили абьюзера. От страхов можно и нужно избавляться. Для этого у психологов есть различные методы. Изучайте природу страхов, как они накапливаются, как они работают, как от них избавиться и как их не накапливать в своей п