КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СВОЕЙ ПЕЧЕНЬЮ❓

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СВОЕЙ ПЕЧЕНЬЮ❓ ✅ В первую, очередь, нормализовать питание и питьевой режим🍽🫗 ✅ Печень «любит» горечь и полезные жиры🐟 Если есть дефицит жиров в рационе, печень не сможет нормально вырабатывать желчь, что чревато застоем желчи.❗️А это — образование камней в печени и желчном пузыре. Плюс, если еще и грудобрюшная диафрагма опущена, в напряжении, это тоже будет усугублять «самочувствие» и здоровье печени. Кроме того, на уровне психосоматики, частое чувство злости тоже приводит к разрушению печени. ✅ Все о здоровье в рамках комплексного подхода с позиций диафрагмальных практик, психосоматики и травничества в нашей онлайн-школе🤗 Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть бесплатные уроки👇 Ссылка: @