Все эфиры и практики вы можете найти на моем канале
Клуб Андрея Нервано «Городской Будда» #s=3165022
Телеграм: n_W-0fRCIJdjOWE6
Помогаю восстановить энергию, светлое настроение и ясность ума. Для этого я использую практики тибетского буддизма (цигун Кум Нье) и современные знания о работе мозга. Присоединяйтесь, это доступно для всех!
507 views
656
216
7 months ago 00:12:46 1
Круг тайцзи для начинающих за 10 минут
8 months ago 00:22:01 1
Вокруг света. Фестиваль Восточных Единоборств в цирке на Проспекте Вернадского. Часть 2 (1990)
8 months ago 00:35:03 1
Вокруг света. Фестиваль Восточных Единоборств в цирке на Проспекте Вернадского. Часть 1 (1990)
8 months ago 00:07:40 1
Делай это 5 минут в день, и всегда будешь бодрым!
9 months ago 00:27:02 1
Как навсегда выйти из стресса. Буддийский цигун и нейрофизиология. 3 ключевых принципа.
1 year ago 00:01:41 8
Как жить проще? | Что такое Нервано
1 year ago 00:11:38 4
Кум Нье: ленивая утренняя зарядка. Как проснуться и начать свой день легко и уверенно
1 year ago 00:17:01 1
Лаборатория Нервано. Беспокойство и тревожность как неестественные состояния. Закрывающий эфир
1 year ago 00:00:51 1
Как перестать тратить энергию
1 year ago 00:00:42 1
Как быстро заснуть. Массаж для глаз
1 year ago 00:00:56 1
Кум Нье: практика дыхания после сна
1 year ago 00:14:29 8
Практика Кум Нье если часто болит поясница | Школа Кум Нье
1 year ago 00:09:23 2
Кум Нье и неделание, оздоровление и квантовая физика | Ответы на вопросы
1 year ago 00:20:27 1
Цигун по-русски для начинающих. Практика “Я в шоколаде“
1 year ago 00:01:00 2
1000 шагов не сходя с места. Даосская старая практика. Цигун для начинающих
2 years ago 00:07:00 1
Практики внутренней улыбки. Часть 4
2 years ago 00:09:46 1
Практики внутренней улыбка. Часть 3
2 years ago 00:15:04 2
Практики внутренней улыбка. Часть 2
2 years ago 00:10:34 1
Практики внутренней улыбка. Часть 1
2 years ago 00:10:04 1
Секретный код к йоге, цигун и не только
2 years ago 00:04:30 1
Как снять напряжение в теле и в душе. Буддистский подход. Метафора “Веревка“