Упражнение от болезней сердечно-сосудистой системы🫀⠀
⠀
🗣Профессор и доктор медицинских наук И.П. Неумывакин утверждает, что нет ничего лучше, чем обычные приседания. Они тренируют наше сердце и предотвращают множество заболеваний, связанных с ним.⠀
⠀
Смотрите видео до конца.👆 Там Андрей Хвостов демонстрирует правильную технику выполнения. ⠀
⠀
❗️Внимание! Существуют противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом. ⠀
⠀
Здоровья вам!🙏
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить выход новых видео:
Ваша интернет-профессия:
Клуб 50 :
Блог Академии 50 :
Яндекс Дзен:
1 view
2
0
7 months ago 00:12:42 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ СТОЯ | Почувствуй жжение за 12 минут!
7 months ago 00:44:13 1
ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость?
7 months ago 00:47:58 1
Эффективная тренировка ЯГОДИЦ в зале с Владимиром Олефиренко! Активация ягодичных мышц на 100 %
7 months ago 00:07:10 1
Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
7 months ago 00:03:04 1
ПОРШНЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ДОКТОРА МАСЛОВОЙ
7 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №16 !!!
7 months ago 00:05:27 1
Лимфодренажная тренировка от Аниты Луценко: победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут
7 months ago 00:16:04 1
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет
7 months ago 00:02:34 1
Топ 5 ошибок которые ты совершаешь при приседании
7 months ago 00:09:42 1
Круговая тренировка на всё тело с петлями trx!
7 months ago 00:17:53 1
Сердце, КАК НОВОЕ, нужно всего лишь...
7 months ago 00:27:24 1
Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 1 этапа
7 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №14 !!!
7 months ago 00:00:15 1
✅Приседания и становая тяга не дают мышечную массу?
7 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №13 !!!
7 months ago 00:18:01 1
Комплекс от Зинаиды Ивановны Петуховой: 87 лет и 46 лет практики
7 months ago 00:00:00 1
В ГОСТЯХ У КРИСТИ | ДОНАТ В ОПИСАНИИ |
7 months ago 00:00:00 1
ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ🎁Grand Theft Auto: The Ballad of Gay Tony💎БЕСПЛАТНО РАЗДАЮ СКИНЫ КС 2,КЛЮЧИ НА ИГРЫ
7 months ago 00:02:35 1
Профилактика диабета - рекомендации доктора Бубновского, упражнения при диабете
7 months ago 00:18:27 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ | силовая тренировка
7 months ago 00:16:05 1
HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира💪🔥
7 months ago 00:05:43 4
Делайте эти приседания 1 раз в неделю. Из коленей уйдёт хруст, ноги станут живыми 👍
7 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Раздача петов за лайки + Рулетка ) №12 !!!
7 months ago 00:03:31 1
Упражнения для ягодиц с резинкой | Новая тренировка для мышц попы от [Workout | Будь в форме]