Апперкот + боковой удар в боксе — бокс для начинающих с Андреем Басыниным
Подводящие упражнения для апперкота (удар снизу в боксе) и бокового удара. Для тренировки ударов в боксе потребуется спарринг-партнер и пара боксерских лап. Вместе вы сможете «нащупать» правильную траекторию атак, чтобы поставить качественный удар.
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1
1 view
697
218
4 months ago 00:06:54 1
Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно
4 months ago 00:00:44 1
СТАРЫЙ ДЕД НЕ ОЖИДАЛ ТАКИХ ХУКОВ 4 РАЗА ПОДРЯД! #dota2 #дота2 #dota #pudge #баги #пудж #stray228
4 months ago 00:21:21 1
утреняя тренировка(бидитейквобокс), марафон с утежелителями, купание в озере в +5
4 months ago 00:01:26 1
Хук или боковой удар от Романа Кармазина
4 months ago 00:00:27 3
#dota2memes #dota2 по этим хукам можно написать роман
4 months ago 00:00:40 1
АБУЗ ДВУХ ХУКОВ В МИДУ! #дота #dota2 #pudge #dota #дота2 #пудж #баги #zxc
4 months ago 00:32:44 1
Pudge в патче Дядя Владик разносит на пудже, ХУК на 500 урона IMBA,самый сильный герой в Dota2
4 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
4 months ago 00:00:43 1
НЕВЕРОЯТНЫЙ ХУК ОТ ДЕНДИ
4 months ago 00:00:34 1
Взрывной хук#shorts
4 months ago 00:03:18 1
РАСКОЛЪ - ХУК (Премьера клипа 2017)
4 months ago 00:00:27 1
Если тебя всё время атакуют? #training #boxing #fight #sport #fitness #бокс #школабокса #удар #хук
4 months ago 00:00:30 1
Работа на снарядах, в паре 🥊✅ #yashkov_coach #yashkov_team
4 months ago 00:16:55 1
Нокаутирующий УДАР ДОМА. + 6 упражнений для рук с резиновым эспандерам. ПРОСТО ПОВТОРЯЙ
4 months ago 00:00:18 1
Защита + удар в печень #training #boxing #fight #sport #fitness #бокс #школабокса #удар #апперкот
4 months ago 00:08:47 1
НОВЫЕ СУНДУКИ НА ЛЕГЕНДАРНОЙ EASYDOTA l ТЕСТИРУЮ КЕЙС С АРКАНАМИ И ДК ХУКОМ!
4 months ago 00:03:11 1
Джейк Тайлер проводит хук на футбольном поле. Никогда не сдавайся.