Самый простой и бюджетный тренажёр фитнес резинка! Как с ней прокачать все группы мышц

Самый простой и бюджетный тренажёр – фитнес резинка! Выбирайте под свой уровень подготовки: S подойдет новичкам, чуть больше нагрузку даст резинка с маркировкой М, L – для тех, кто давно дружит с физкультурой. Как нехитрое приспособление помогает прокачать все группы мышц, показала фитнес тренер Марина Мазур