Секреты скоростной велоезды – без опасности!
Чтобы поездка была комфортной и динамичной, необходимо правильно настроить велосипед.
1. Седло. Должно быть на такой высоте, чтобы, сидя на нём, нога практически полностью выпрямлялась.
2. Положение руля. Он не должен быть сильно завален назад или вперёд. Руль необходимо выставить так, чтобы ручки были выставлены в горизонтальной плоскости.
3. Тормозная ручка. Очень часто ставится очень близко к грипсе (рукоятке). Так делать не нужно, потому что, когда вы сидите на велосипеде, то приходится выгибать кисть, чтобы воспользоваться тормозом. Сдвигаем рукоятку, выставим положение, наклон таким образом, чтобы кисть не выгибалась и была прямой.
Кстати, совсем не обязательно зажимать тормоз всеми пальцами! Достаточно одного – указательного.
Если положение руля и посадка правильно настроены – вам будет проще разгоняться и комфортнее тормозить
33 views
13
3
12 hours ago 00:09:26 1
Вы удивитесь, когда узнаете как именно переключаются автогонщики. Секреты спортсменов в работе МКПП
19 hours ago 00:05:20 2.2K
Мой “ХОДОВОЙ“ пирог на каждый день бьет все рекорды по скорости приготовления
2 days ago 00:03:06 5.9K
Камень, ножницы, бумага! И «цу-е-фа»!
3 days ago 00:25:02 1
СКОРОСТЬ В АРМРЕСТЛИНГЕ. ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ОТ МОЛОДОГО ЧЕМПИОНА ВЛАСА ТЕМНИКОВА.
6 days ago 00:50:02 60
Криптоинвестиции в жилье Секреты успешной сделки и сохранение ценности активов
1 week ago 00:27:10 1
Classic WoW: Прокачка Жреца 1-60 уровень (Хитрости, таланты и ротация)
1 week ago 00:51:25 1
Матрасный сплав по реке ЛУГА на не секретном скоростном пакрафте от завода ТаймТриал
1 week ago 01:46:39 1
Рецепт создания хитов. Аня Талая о сонграйтинге, музыкальной кухне и секретах Меладзе.
1 week ago 00:51:29 1
Тайны многоэлементности Вселенной. Кротовые норы
1 week ago 00:01:20 78.7K
Жуткие кадры из Тюмени- водитель на BMW на большой скорости насмерть сбил мальчика!
1 week ago 00:16:21 1
ПИГМЕНТЫ для Ногтей. КАК правильно?! Все Секреты и зачем они нужны. Легкие техники дизайна пигментом
2 weeks ago 00:02:34 228
Мастерство российской артиллерии: “Малыш“ раскрывает секреты скорости, точности и маскировки
2 weeks ago 00:38:04 96
«Воздушные войны». Вьетнам. (2024)
2 weeks ago 00:15:50 1
Самая секретная и быстрая в СССР Волга: автомат, телефон, скорость иномарки! ГАЗ-24-25 #ДорогоБогато
2 weeks ago 00:06:44 1
Китай историческое наводнение! Грода уходят под землю на три метра и продолжает опускаться
2 weeks ago 00:01:22 220
Секреты скоростной велоезды – без опасности!
2 weeks ago 00:00:20 8.4K
Скоростное снятие
2 weeks ago 00:01:58 15
Сила, скорость и выносливость
2 weeks ago 00:38:04 389
Воздушные войны. Фильм третий. Вьетнам (Телеканал “Звезда“, 2024 год).
2 weeks ago 00:07:02 13.6K
Секрет скоростного снятия Гель лака !
2 weeks ago 00:06:22 13
[Horned Reaper - games RU] Сталкер Тень Чернобыля - коды и кодовые двери
2 weeks ago 00:39:04 1
Артём Гордеев: секреты детского футбола, голландские технологии в футболе // BallWay детский футбол
2 weeks ago 00:02:08 1
Суперливень в Москве сегодня гроза и ураган обрушились на столицу России