Почему зимой упражнения для голоса очень нужны и как его вернуть, если он пропал

Першение в горле и охриплость не редкость в холодные зимние дни. Причем бывает так, что ты не простужен, но в голосе как будто нет силы и когда говоришь, сипишь. Как с этим справиться, почему зимой упражнения для голоса очень нужны и как его вернуть, если он пропал? Все узнаем у телевизионного диктора, тренера по технике речи Анастасии Гончаровой