Зарядитесь отменным настроением на неделю. Сделайте простую и эффектную смехозарядку!

Зарядитесь отменным настроением на неделю. Сделайте простую и эффектную смехозарядку!   Тренер по радости и чемпион мира по смеху Митя Ефимов зашёл в офис к агентам по недвижимости. Вместе они показали, как избавить мозг от переизбытка информации, наполнить себя серотонином, эндорфинами и дофамином. А ещё сделали йогу мозга. • Смех полезен для лёгких. Когда вы смеётесь, то активизируется дыхание, усиливается кровообращение всех органов и в мозг поступает больше кислорода! • А ещё смех повышает творческие способности. В момент, когда вы улыбаетесь и активно выражаете эмоции, активируется лимбическая система мозга, соединяя левое и правое полушария. За помощь в организации и проведении съёмок благодарим агентство по недвижимости Vysotsky Estate