Бывает так, что жизнь перестаёт радовать. Вроде бы всё по-старому, всё нормально — а радости нет. А то и что похуже случается — ты достигаешь желаемой цели, но никакой особой радости нет. Так — небольшое удовлетворение, не больше. Почему так? Разберёмся в этом видео.
Мой Телеграм —
Оглавление:
00:00 — Что с радостью?
00:15 — Никакой радости
03:30 — Бег на месте
05:03 — Как мы привыкаем
10:25 — Достижения не радуют
12:25 — Как вернуть радость
16:03 — Сила паузы
20:11 — Самое вредное когнитивное искажение
Видео, упомянутое в конце —
Плейлист «Всё об эмоциях» —
ИСТОЧНИКИ:
1. Ангедония —
2. Гедонистическая адаптация —
3. Видео о том, что люди меняются —
1 view
361
98
6 months ago 00:12:12 1
РАЗБОР ГРАФОНА | СМУТА | ПОЧЕМУ ТАКАЯ ГРАФИКА?
6 months ago 00:14:16 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ УЧИТЕЛЯМ🔥ВАМ НАДО СДЕЛАТЬ ВЫБОР
6 months ago 00:15:16 1
Европе российский газ НЕ НУЖЕН! Зачем РФ платит Украине за транзит?
6 months ago 01:49:19 1
«Редакция» — о терактах, с которых началась эпоха Путина
6 months ago 00:54:51 1
Возвышение Москвы. От Невского до Донского | Собиратели земли русской
6 months ago 00:03:38 1
Мощная притча о желаниях: почему у кого-то есть всё, а у кого-то ничего
6 months ago 00:17:48 1
2 серия. Что необходимо знать о пчелиной семье
6 months ago 00:01:00 1
Почему ничего не хочется? Арсен Маркарян #арсенмаркарян #саморазвитие #мотивация #успех #отношения
6 months ago 00:16:08 1
Лукашенко: Что тут своё?! Фара чья? Щитки? // Подсолнухи на полях Лукашенко и конкуренты | ПО ФАКТУ
6 months ago 00:00:56 1
Человечество готово к тактической ядерной войне в Европе, чего хотят американцы.
6 months ago 00:10:58 1
Почему учёным запрещено признавать пирамиды России? 5 русских пирамид о которых мы ни сном ни духом
6 months ago 00:09:20 1
ХЛОРОФИТУМ уход 🌱 полезные свойства 🌱 ПОЧЕМУ ЖЕЛТЕЮТ ЛИСТЬЯ
6 months ago 00:47:05 1
Ступин про потоп в Орске, дефицит безнина и новую мобилизацию 🎙️ Честное слово с Евгением Ступиным
6 months ago 01:12:33 54
Интервью с актрисой LUXURY GIRL / Возвращение в индустрию, воспитание дочки, музыка и Мелстрой