Йога 40 минут POWER YOGA | детоксикация.

Канал - Мастер Присоединяйтесь к бодрящей 40-минутном занятию силовой йоге для детоксикации организма, бросьте вызов вашему телу и разуму. Вы увеличите свою силу, гибкость и избавитесь от лишнего веса, одновременно успокоите свой разум и улучшите стабильность в жизни. Уровень средний, интенсивность высокая! Истинная йога - это не форма вашего тела, а форма вашей жизни. Йогой не нужно заниматься; йогой нужно жить. Йогу не волнует, кем вы были; йога заботится о том, кем вы становитесь. Йога означает дополнение – добавление энергии, силы и красоты к телу, разуму и душе!