Дети переживают эмоциональное выгорание и испытывают стрессы. Об этом “Недетский разговор. Детский общественный совет“

В гостях “Радио России. Приморье“ необычный для нас герой, это Алена Дяблова, председатель Детского общественного совета при Уполномоченном по правам ребенка в Приморском крае, она учится в 11 классе, в средней школе №73, и она же - член Федерального детского общественного совета. В студии ведущий Сергей Нелюбин и Ольга Романова, уполномоченный по правам ребёнка в Приморском крае. Алена Дяблова: - Детский общественный совет – это консультативный орган при Уполномоченном по правам ребенка в каждом субъекте. Конкретно наш детский совет занимается организацией мероприятий на территории края. Я считаю одним из главных достижений – это организация дебатов. Дебаты – это такое мероприятие, цель которого не столько заставить оппонента в конкретную точку зрения, сколько научиться друг друга слушать. Я считаю, что задача выполняется замечательно, потому что изначально мы начинали в доме детского творчества г. Владивосток, и уже в апреле дошли до ДВФУ, и также не забываем про наших коллег из посёлка Кневичи, к которым мы периодически ездим и проводим дебаты на территории их региона. Ольга Романова: - Как история про информационную безопасность у тебя определена? Есть ли какие-то границы? Ставили ли их родители? Или сама для себя какие-то ограничители включаешь и понимаешь, что в интернете много времени не проведёшь? Алена Дяблова: - У меня до 14 лет стоял родительский контроль, я могла пользоваться телефоном только 1,5 часа. У меня не было ограничений на телефонные звонки, чтобы могла связаться с родителями, а на остальные приложения (TikTok, Instagram, Вконтакте) был запрет. В 14 лет, я поговорила с папой, потому что инициатором была мама, что мне и брату нужен родительский контроль. Я подошла к папе и говорю: «Пап, я уже общаюсь с ребятами и мне уже этот контроль не нужен». И всё, это вопрос был снят, с 14 лет этого контроля нет. А вообще я стараюсь сама себя ограничивать по времени, и больше 3 часов в день в телефоне не проводить. Сергей Нелюбин: - Была затронута буллинга, что в каком-то субъектов ребята очень серьёзно занимаются профилактикой этой темы. Какие ещё на твой взгляд факторы риска, которые угрожают безопасности и детей, и подростков? Вот точка зрения ребята на эту тему. Взрослым кажется одно, а вы что видите? Самая главная опасность в чём? Алена Дяблова: - Я сразу подумала про эмоциональное выгорание, наверное, именно в старшей/средней школе. Это самое, по моему мнению, масштабные проблемы, дети выгорают. Сергей Нелюбин: - Как это выглядит? Алена Дяблова: - Ребёнок, если он чрезмерно активный, он перестаёт видеть смысл вообще в чём-либо чем он занимается, ему надоедает всё, что раньше приносило удовольствие. Это постоянное настроение «у меня всё плохо», это если говорить про позитивных детей. Сергей Нелюбин: - А чем это может закончиться, и чем это опасно? Алена Дяблова: - Ребёнок может потерять интерес к тому, что ему раньше нравилось, может остаться в этом состоянии депрессии, перейти к депрессии, но там дальше соответственно последствия плачевные. Сергей Нелюбин: - Знаешь примеры таких ситуаций? Видела своими глазами? Алена Дяблова: - Ситуации, чтобы заканчивались плачевно - да, такое было. Один раз я видела, к сожалению, и периодически сама сталкиваюсь с эмоциональным выгоранием. Благо у меня родители понимающие, и мама оставляет меня на 3-5 дней, в зависимости от того, когда это наступило. Я просто сижу дома, ничего не делаю и спокойно выхожу через неделю в школу с абсолютно спокойным и привычным для меня состоянием.