15 Уроков жизни за 2021 год - саморазвитие и психотерапия

1:03 1. Независимость и опора на других 2. Здоровье 3:47 3. Важность семьи 4:35 4. Важность сочетания разных ролей 5:50 загоны о количестве подписчиков 7:10 Инструкция к самому себе 7:50 5. Не ДУМАТЬ чувства, факты чувствовать!! Видео про МВТ - 10:42 Как чувствовать свои чувства? 12:00 6. Со мной уже всё в порядке. Пальма в тундре Видео про невроз Саморазвития- 13:40 7. Понимание своих границ помогает не стрессовать. 15:20 8. Наши границы как предпочтения, ничего о нас как личности не значат огромного. 17:35 Как объяснить языки любви? Предпочтения 19:02 9. Работа в группе помогает. Нелюбовь к работе в группе 24:40 10. Спорт и зож и РПП 25:20 11. Любимое дело и отдых от эмоций 26:53 12. Мысли о смерти и “думание чувства“. Непринятие правил игры жизни 30:53 13. “Всё понимаю, но не делаю“ Тренинг - 31:30 14. Идеальное одно место или неидеальный путь к цели 36:50 15. “Моя жизнь должна...“, “Моё качество жизни будет только улучшаться“. 39:45 16. Помощь психолога и развитие в жизни 41