Говорят, что чересчур, то не здорово. И это правда. Но как понять, где эта грань «достаточно»? Есть практическое упражнение, которое поможет определить, а не слишком ли много вы требуете. Подробности в видео.
Актуальные запуски бесплатных марафонов по повышению женской самооценки, знаниям мужской психологии, токсичным отношениям, а также курсы, терапевтические вебинары и другие полезные материалы, вы всегда можете найти на сайте:
Об авторе. Психолог Александр Шахов.
ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ В РОССИИ
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.
Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 300 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией около 3,2 миллионов подписчиков в социальных сетях.
Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания “Psychologies“, а также 10 популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети.
Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья».
Ресурсы Александра Шахова в интернете:
Тик-ток: @?
Яндекс.Дзен:
Вконтакте:
Сайт:
александр шахов,зажрался,как понять что не зажрался,аскеза,что такое аскеза,аскеза торсунов,аскеза это,аскеза на желание,аскеза голодание,аскеза на исполнение желания,духовное развитие,аскеза меняет жизнь,духовная практика,саморазвитие,исполнение желаний,медитация,аскеза для мужчин,успех,как аскеза побеждает судьбу,счастье,осознанность,молитва,духовные практики,отношения,энергия,практика духовного развития,торсунов,с чего начать саморазвитие
1 view
19
2
3 months ago 01:29:17 1
Как и где мы искали будущих жен? Мужчины о любви (Мошура, Первозванский, Конюхов, Ананьев)
3 months ago 00:03:47 1
Сергей Родня - Что же ты наделала (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2024)
3 months ago 00:06:09 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Лекарство для иммунитета | Разжижения крови | Укрепления сосудов.
3 months ago 01:40:16 1
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?
3 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
3 months ago 00:10:38 1
Как понять, что мне нужно в жизни? Татьяна Черниговская КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ
3 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
3 months ago 00:21:35 1
Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
3 months ago 01:09:36 1
Новый климатический доклад. Учёные срочно просят помощи человечества
3 months ago 00:10:42 1
Вред тефлона, каждой хозяйке на заметку! Как мужик понял что жить здорово? | Приколы 2021
3 months ago 00:37:35 1
Цикличность Катастроф Обрушивается на Землю Каждые 12 000 Лет
3 months ago 00:16:18 1
🌼ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ без пересадок: 15 долгоживущих цветов!
3 months ago 00:25:38 1
КАК понять что ВЫ КЛЮЧНИК и что делать если Вы в себе заметили эти черты!
3 months ago 00:54:41 1
МИР ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ / Мозг зеркальный и “неверный“ Татьяна Черниговская
3 months ago 00:06:16 1
Игорь Тальков “Россия“ - Igor Talkov “Russia“
3 months ago 00:36:07 1
Интуиция ДАР / Вещие сны существуют? Татьяна Черниговская / Бетховен потерял слух и прославился
3 months ago 00:47:29 1
👍ЧТОБЫ РАЗВИТЬ уникальный МОЗГ с детства, изучайте, как мозг работает. Татьяна Черниговская
3 months ago 00:15:16 1
МОБИЛИЗАЦИЯ КАК ДОКАЗАТЕЛЬСТВО ПРЕСТУПНОСТИ
3 months ago 00:41:25 1
Ирина Хакамада – о кризисе мужчин, страхе перемен и том, как его преодолеть | Как Есть #6
3 months ago 01:28:27 1
ДРУГОЙ ТИП ЦИВИЛИЗАЦИИ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ Новая цивилизация
3 months ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2023 (6+)
3 months ago 01:23:55 1
Личность в современном мире. Татьяна Черниговская
3 months ago 00:18:20 1
Отец Небесный “Единый мировой порядок при дверях. После огненной переплавки Церковь будет забрана“
3 months ago 00:02:14 1
Вороны - Самый лучший Cover / Maria Petrosyan/Xcho - Вороны