Всего 3 Приседания в Час - Красивые Ноги и Энергию, Без Вен! Варикоз у любого пола и возраста

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН У ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И ПОЛА. Здравствуйте, дорогие друзья! В день надо присесть от 100 раз, но с минимальной нагрузкой, три раза присядем и хватит. Потом походим немного и еще три раза. Особенно, если вы в возрасте, чтобы не напрягать сердце. И так в течение дня, понемногу. Не заметите, как отеки с ног - они уйдут. Большинство людей бездействуют, особенно с возрастом, а надо чтобы в ногах был как приток, так и отток, нормализовалось кровообращение, это также хорошо повлияет и на работу сердца. Для профилактики варикоза это отличная система, показываю, как правильно делать. Ну и конечно, затрону еще раз тему про желчный пузырь, ведь застой в его работе - корень большинства проблем. Подробнее смотрите в видео - ●●● Поддержать канал или задать интересующий вас вопрос: Смотрите и читайте меня в Соц Сетях - ●Телеграм - ● Вконтакте - ● Tik Tok - @vsostrovski ● Одноклассники - ● Рутуб - #варикоз #венынаногах #приседания #тренировкадляпожилых #виталийостровский Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем, в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в диагностических или лечебных целях. Перед принятием каких-либо решений на основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций. Виталий Островский не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб, полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности