Вечерняя практика йоги подвижность таза

Тема недели: подвижность таза, лотос (падмасана), нога за головой (эка пада ширшасана), поперечный шпагат (самоконасана), скручивания и наклоны. Запись трансляции только для подписчиков йога клуба Поддержать канал: Только сейчас действует скидка 50% для новых подписчиков: всего 500 рублей за доступ ко всем видео тренировкам, закрытый чат поддержки и обратной связи, медитации, дыхательные практики, статьи по анатомии и физиологии.