Как наладить режим сна? Утренние и вечерние привычки (как восстановить режим сна)
✨ Продукты Эвалар из ролика:
Глицин Мелатонин
Витамины группы B
5-НТР комплекс
• Моя утренняя растяжка:
• Моя зарядка:
• Беруши:
______________
Соц.сети:
• Telegram:
• Instagram:
Сотрудничество:
• Почта: kseniacalm@
Музыка для видео:
• (2 месяца в подарок!)
• Music by Reggie San Miguel - Choices. -
______________
00:00 начало
00:15 вечернее время
00:56 питание
01:20 баланс
02:02 окружение в комнате
02:36 спать в одежде или без
03:28 реклама
04:45 первые утренние секунды
05:59 мягкая растяжка
06:25 хотя бы 15 минут на хобби
07:25 красивые завтраки
______________
tags: #kseniacalm #calmvlog #утренниепривычки #вечерниепривычки #мое
1 view
1617
455
6 months ago 00:06:03 1
Что такое импульсивность? 5 правил в психологии: самоконтроль и управление импульсивным поведением
6 months ago 01:20:46 1
Жизнь без мыслей с Артуром Сита
6 months ago 00:11:21 1
Как убирать проблемы в желудочно-кишечном тракте .
6 months ago 01:30:33 1
ОТЛИЧНАЯ СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ! КЛАССНЫЕ АКТЕРЫ! - Мой папа вождь / Русские комедии новинки
6 months ago 00:45:01 1
Роберт Адамс - Не верьте этому, если не достигли духовного прогресса
6 months ago 00:09:21 1
КАК ЛЕГКО НАСТРОИТЬ АБСОЛЮТНО ЛЮБУЮ МАШИНУ ПОД ДРИФТ (SmotraRage - GTA 5)
6 months ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
6 months ago 00:21:54 1
Как остановить разрушение мышц, выносливости и силы при старении. Уролитин А восстановит митохондрии