В этом видео вы узнаете, как правильно делать вращение Винт вперед. Екатерина Васильева расскажет, как правильно выполнять это вращение, а также покажет упражнения для исправления наиболее распространенных ошибок при выполнении этого элемента фигурного катания.
Для юных и начинающих фигуристов очень важно с самого начала правильно освоить элементы фигурного катания и технику выполнения вращений и прыжков, чтобы в будущем избежать ошибок, которые мешают изучать более сложные вращения и прыжки. Тренеру по фигурному катанию необходимо следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.
01:21 Упражнение - циркуль
02:41 Ошибка - взгляд вниз
03:21 Вращение на двух ногах
04:36 Ошибка при выполнении упражнения
05:15 Подготовительное упражнение на месте
05:37 Интересный факт
06:42 Вращение на одной ноге в позиции Цапелька
07:39 Ошибка - колени во время вращения вместе
08:56 Учим Винт вперед
09:38 Винт с Циркуля
10:07 Ошибка - свободная нога переводится сразу вниз
10:04 Винт с дуги вперед наружу
12:29 Въезд Улиточкой