00:00 - Вступление
7:20 - Все помнят свои сны
10:30 - Зачем сны в теме Осознанных снов
15:19 - Записывайте свои сны
16:05 - Что делать, чтобы помнить свои сны
19:40 - Нужно показывать подсознанию, что сны нужны
22:35 - Спать больше 7-ми часов
25:45 - Не дергайтесь после пробуждения
30:30 - Темнота, ничего не помню - представляйте образы
34:45 - Вспоминайте ощущения, страх, радость и т.п
36:15 - Записывать сон сразу, лежа в кровати
37:25 - Записывать хоть что-нибудь, если не вспомнил ничего
38:33 - Последняя надежда: БАДы, режим сна
43:10 - Пища, диеты
45:40 - Не кушайте за 2 часа до сна
46:50 - Яйца перед сном с желтком.
47:31 - Пасы Кастанеды
48:30 - Если сон страшный, стоит ли записывать?
49:20 - Положение головы на ОС
49:50 - Мухоморы на ОС
50:20 - Мелатонин на ОС
51:20 - Успокоительное на ОС
52:20 - Заключение
Если у вас остались вопросы к видео, то пишите в комментариях
-------------------------
Бесплатный мини-курс для новичков по осознанным снам и выходам из тела в моём телеграм-боте Вы узнаете первые техники, которые уже сегодня ночью помогут вам увидеть осознанное сновидение
🔥 Мой канал про осознанные сновидения, выходы из тела, астрале и астральной проекции. Для тех, кто интересуется этими темами с позиции эзотерики или психологии - оставайтесь и подписывайтесь. Узнаете, как контролировать сны и выходить в астрал и использовать тонкий мир для своего саморазвития и духовного роста.
🔮Мои контакты:
Вконтакте:
Группа Вконтакте:
Телеграм:
Канал в телеграм: CCtwKMTyTgg2MGNi
📙Моя книга “Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу“:
Купить в Лабиринте:
Электронная версия:
1 view
11
1
2 months ago 00:03:43 1
Помни меня / Виктор Могилатов / Новинка 2023
2 months ago 01:26:42 1
Светлана Абросимова: Американская и русская мечта / WNBA / Детские тренеры - ужас / Материнство
2 months ago 00:21:29 2
Запоминай БЫСТРО и ЛЕГКО - 6 простых способов
2 months ago 00:11:28 1
ЗАПОМНИ ЭТО ПРАВИЛО ! КАК УСПОКОИТЬ ПРОВОКАТОРА И НЕ ВЫЗВАТЬ КОНФЛИКТ . МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ
2 months ago 00:16:10 1
ЛЮДИ В ЧЕРНОМ интересные факты о франшизе (1-4 часть)
2 months ago 00:00:11 1
Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко и быстро сделать дверную ручку? #shorts
2 months ago 00:00:14 1
Сила доброты: урок, который запомнится #maratnews
2 months ago 00:04:58 1
Помните пару, над которой все СМЕЯЛИСЬ? Вот, что с ними произошло после ЭТОГО...
2 months ago 00:00:11 1
Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко достать обломок ключа из замка? #shorts
2 months ago 00:21:45 1
Ярко запоминаешь первый реальный бой | #Люди_А
2 months ago 00:05:55 1
Настольный теннис УРОК №1 ОБУЧЕНИЕ ПОДРЕЗКАМ
2 months ago 00:00:12 1
Иногда реакция как у Юры, согласны?😏Помнишь какой год?😂
2 months ago 00:20:28 1
Почему «Ну, погоди!» — великий мультфильм (и что не так с продолжениями)
2 months ago 00:10:40 1
Реальный эксперимент из ОГЭ по химии! | Задания 23-24 | Вадим Едемский
2 months ago 00:02:55 1
Артроз коленей и тазобедренных - следствие пустых коленей. Смотри 8 раз, запомни каждое слово 👍
2 months ago 01:00:10 1
Джакс смертельно болен! Сможет ли ПОМНИ его спасти?
2 months ago 00:37:52 8
Бесплатный вебинар для детей «Морская черепаха фломастерами»
2 months ago 00:04:30 1
Как запоминать много и надолго.Проверенный способ.
2 months ago 00:02:07 1
Как запомнить и больше не путать ?
2 months ago 00:01:00 1
Как запоминать всё что угодно за 20 минут. Метод Эббингауза
2 months ago 00:00:14 1
Обязательно запомни эту хитрость! Как легко соединить профиль для гипсокартона с доской? #shorts
2 months ago 00:02:35 2
Демис Руссос такой, каким мы его запомнили*
2 months ago 00:34:26 1
Уже хочется! Запоминающееся МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2022 из 12 БЛЮД! Все БЫСТРО и безумно ПРОСТО!
2 months ago 00:09:42 1
ПРОСТО ЗАПОМНИТЕ ЭТИ ПРАВИЛА! СОВЕТЫ Гениального ВРАЧА Сперанского - Как Прожить Долгую Жизнь