Дыхательные гимнастики не дадут вам естественного дыхания!
#дыхание #гимнастика #практика
Если у вас не дышит нос, если при минимальной физической нагрузке вы переходите с дыхания носом на дыхание ртом, если вы задыхаетесь при подъёме вверх, на ступеньках или при лёгкой пробежке, то вам следует заняться своим дыханием! Но как заняться дыханием? Как дышать правильно? Или как выбрать дыхательную гимнастику, дыхательную систему или дыхательные упражнения? Чем такие упражнения отличаются от китайского цигун? Как дышать при родах? Как дышит младенец?
Этим видео канал Мастер Го начинает цикл ДЫХАТЕЛЬНЫХ ВИДЕО, которые вернут вам носовое дыхание, разблокируют органы дыхания, научат лечить себя своим дыханием, отучат дышать ртом, снимут храп и даже научат дышать под водой. Система Мастер Го хороша тем, что вам не придётся изучать дыхательную гимнастику, разучивать специальные упражнения, принимать капли и вообще что-либо закапывать в нос. Мы предлагаем вам вернуться к тому, что и так является вашим. Ведь дыхание - важнейшая инстинктивная программа нашего орган
1 view
2492
747
3 weeks ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 months ago 00:15:41 1
Дыхательная гимнастика, упражнения от храпа и отека носа | хирург Егине Варосян