Как БЫСТРО снять стресс и успокоиться (всего 2 минуты!)

Как быстро снять стресс? Этот вопрос заботит многих, потому что стресса в нашей жизни хватает. И если долго залипать в переживаниях, ничего другого уже не успеешь сделать. Поэтому необходимость снять стресс быстро весьма насущна. Что доказательная психология скажет нам по этому поводу? Как можно быстро снять стресс? Курс “Как быстро побороть стресс“ — Исследования: 1. Массаж рук медсёстрами - 2. Массаж рук у людей с деменцией - 3. Биомаркер снижения стресса при массаже рук - 4. Самомассаж стоп - Мой сайт - Мой Фэйсбук: Мой Вконтакт: Мой Инстаграм: