My Periodization & Program Strategy for 2019 | What I Got For Christmas
Get my Push Pull Legs training program here:
▹
Get my signature kiwi-lime preworkout - save $$ using discount JEFF
▹ Prolific:
▹ High Volume (caffeine-free):
Watch my interview with Bret Contreras:
‣
Watch my video on supplements with Ben Carpenter:
‣
-------------------------------
Help SUPPORT the channel by:
1. Trying one of my training programs: →
2. Buying my channel merch:
→
3. Checking out what my sponsors have to offer:
▹ MASS (Monthly Research Review)
‣
‣ Only $25/month (pre-paid yearly)
▹ PEScience Supplements
‣
‣ Use discount code JEFF to save $$
▹ RISE Training Gear and Sportwear
‣
‣ Use discount code JEFF to save 10%
▹ Body-Analyser Weight and Bodyfat % Scale
‣
‣ Use the above link to save 60% off!
-------------------------------
Follow me on social media:
INSTAGRAM ‣
SNAPCHAT ‣
FACEBOOK ‣
TWITTER ‣
PODCAST ‣ The Jeff Nippard Podcast on iTunes and Stitcher
-------------------------------
SOURCES:
Scientific References:
MUSIC
‣ Ryan Little
‣
Filmed and edited by me and Rashaun R using Final Cut Pro X and Sony A7R3
Rashaun’s YouTube:
‣
-------------------------------
About me: I’m a Canadian natural pro bodybuilder and internationally-qualified powerlifter with a BSc in biochemistry/chemistry and a passion for science. I’ve been training for 12 years drug-free. I’m 5’5 and fluctuate between 160 lbs (lean) and 180 lbs (bulked).
-------------------------------
Disclaimers: Jeff Nippard is not a doctor or a medical professional. Always consult a physician before starting any exercise program. Use of this information is strictly at your own risk. Jeff Nippard will not assume any liability for direct or indirect losses or damages that may result from the use of information contained in this video including but not limited to economic loss, injury, illness or death.
1 view
810
209
7 minutes ago 00:01:42 1
Михаил Клеофас Огинский , день рождения композитора -25 Сентября
32 minutes ago 01:05:20 1
Люди с шизофренией и их проблемы | Психиатр Илья Объедков | Линия Выгорания | Куб
41 minute ago 01:10:54 1
Великий Новгород: как жил мегаполис 12 века | Честная история с Екатериной Хазовой
44 minutes ago 00:21:43 1
Ереван торопится подписать договор с Баку, чтобы закрыть страницу Арцаха: Мовсес Газарян
48 minutes ago 00:03:06 1
26 сентября 2024. Семейный отдых. Возвращение домой | Адвентисты
50 minutes ago 02:17:51 1
321-я Сибирская, фильм первый “Братья“
57 minutes ago 01:03:05 1
Людям, не прошедшим эту фазу, перекроют канал Изобилия | Александр Меньшиков
58 minutes ago 00:21:20 1
Митр. Антоний Сурожский: о примирении с Богом
1 hour ago 00:11:21 1
Взаимозаменяемость цепей и кассет на велосипеде. Можно ли поставить любую цепь на любую звздочку?
1 hour ago 01:01:45 1
[ИСТОРИЯ.РФ] §28. Политика СССР в 1939-1941 годах и загадка 22 июня 1941 года | История России. 10 класс
1 hour ago 02:41:13 1
Мы живем прямо как в книге 1984? | разбор Джорджа Оруэлла
1 hour ago 00:56:26 1
Шокирующий Эквадор 2024. Самая красивая и криминальная страна Южной Америки. Документальный фильм.
1 hour ago 00:01:15 1
NatPressTV - видео со всего мира об адыгах
1 hour ago 00:01:15 4
Адыгея - Информационное агентство новостей
2 hours ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
2 hours ago 00:01:15 3
👄 Как сделать красивые передние зубы ✔ Виниры какие бывают описание и цена ⚪
2 hours ago 00:03:17 1
20 сентября 2024. Сила любви. Возвращение домой | Адвентисты
2 hours ago 00:01:42 1
Как зарегистрировать нового покупателя FABERLIC через приложение?
2 hours ago 00:16:59 1
$1 vs $250,000,000 Private Island!
3 hours ago 00:04:07 431
25 сентября 2024 Путин огласил изменения в российской ядерной доктрине :
3 hours ago 02:22:45 1
Что определяет масштаб личности? Даниил Шулейко об управлении импульсами, важности конкуренции и ИИ
3 hours ago 00:00:53 1
Апатия накрыла? Как вернуть интерес к жизни - психолог Ирина Лебедь
3 hours ago 00:07:56 1
Каменный век | История древнего мира | Познавательное видео