Тренировка боксеров в горах! Работа с камнями как в СССР
✅Поддержать канал
Сергей Юрьевич Смирнов, заслуженный тренер России по боксу провел тренировку с камнями в среднегорье на высоте 2080 м.
Георгий Кушиташвили, чемпион Европы по боксу 2022, МСМК показал как тренируется
0:00 начало
0:17 бег в горах 4 км
0:43 работа с камнями
2:44 как правильно работать с камнями
4:19 упражнение на пресс
5:18 мотивация от Кушиташвили
5:42 школа бокса
08:45 заминка
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР
Автор ролика Михаил Чеговадзе
#бокс #урокибокса #школабокса
270 views
310
77
1 month ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера
2 months ago 00:01:17 1
Контрприём от прохода в одну ногу/APTraining 8
4 months ago 00:00:12 1
После пропущенного от гири😂 #бокс #тренировка #смех #юмор #прикол #кикбоксинг #удары