Разговаривать о закаливании и зимнем плавании, сидя в проруби. Вода 1 градус.
Рассказываю об ощущениях во время погружения в ледяную воду. Как реагирует организм, как заходить в холодную воду. Как согреваться. История по мороз 20 градусов и переодевание на улице.
Закаливание и ледяная вода, а также вид спорта “Зимнее плавание“ выводят нас на новый уровень физического развития, восприятия себя и тренировки тела и духа.
Важно: повторять подобный эксперимент не рекомендую. У меня нет цели удивлять временем нахождения в воде. Все индивидуально.
#закаливание #зимнееплавание #ледянаявода #холоднаявода #winterswimmimg #losevsport #школаплаваниявмоскве #плаваниенаоткрытойводе
10 views
2864
1138
6 months ago 00:12:44 1
Детский альбом | Грампластинка 1980 год М52-42615-6
6 months ago 02:23:09 1
Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом
6 months ago 00:39:29 1
Невероятная история деталей: о чем говорят метки на кирпичах, старинные люки и технические знаки?
6 months ago 00:00:23 1
ЛОЛ… общаемся в ТГ СЛАВА и НАСТЯ #славкаморозов #отношения #хаха
6 months ago 00:58:59 1
АВТОРЫ болтают: MAGDALEN&MBelinskaya. ПИСАТЕЛЬ это- ? советы СТИВЕНА КИНГА. #фанфик #гаррипоттер
6 months ago 00:00:13 1
Гренка за восемь долларов - крутон / О чем говорят мужчины
6 months ago 00:09:38 1
Зачем нужны ВОЛКИ в дикой природе? Реальные научные факты о которых вам не говорят
6 months ago 01:08:38 1
Разговор с историком. Ногайцы на Кавказе и в Астрахани
6 months ago 00:46:46 1
🍷 TALKSPACE | #1 ТВОРЧЕСТВО | #ПОДКАСТ
6 months ago 00:00:51 1
Сатья советует: Говорите мужчине конкретно!
6 months ago 00:12:15 1
Как говорить, чтобы слушали? Работа с интонацией
6 months ago 00:32:19 1
✝️БОГ ГОВОРИТ: УДАЧА ОСТАВИТ ТЕХ, КТО ОТКАЗЫВАЕТСЯ ПРИкоснуться к РУКЕ ИИСУСА! 🖐🏻 #словаангелов
6 months ago 01:19:23 1
ТЫСЯЧИ ЛЮДЕЙ СПРАШИВАЮТ ЕГО О БУДУЩЕМ. То, что Саша говорил, вдруг начало сбываться. Мальчик-Ванга?
6 months ago 00:14:47 1
ЙОД: Невероятный СЕКРЕТ Здоровья! О чем не говорят врачи?
6 months ago 00:04:50 1
Разговоры о важном 20 мая 2024 видеоролик для классного часа первые приносят пользу 5-9 класс
6 months ago 00:00:12 1
Общаемся в ТГ СЛАВА и НАСТЯ #славкаморозов #юмор #отношения #shorts
6 months ago 00:21:51 1
Катастрофа 500 лет назад, о которой запрещено говорить историкам
6 months ago 00:05:47 1
Задача регионального отделения ЛДПР – говорить с жителями Волгоградской области и помогать им
6 months ago 02:39:58 1
🔥АРТЕМ ТЕХНФОКС НА СТРИМЕ! Говорим о буллинге, травле и фейках в интернете🔥
6 months ago 01:07:47 1
Говори так, чтобы он хотел ещё! | Мария Кондратович о том, как влюбить в себя голосом
6 months ago 00:03:38 1
Как улучшить дикцию и говорить более четко. Постановка голоса, Уроки вокала
6 months ago 00:08:40 1
Разговаривать о мире не с кем. Украину придётся уничтожить
6 months ago 00:34:26 1
Следи за языком своим и твори Заповеди Божии! Почему говорят: “Язык мой - враг мой“?
6 months ago 00:04:56 1
Удивительная история.Молчание моря/Le silence de la mer