Йога и беременность. Интервью с Марией Сутыгиной

Мария Сутыгина, инструктор хатха-йоги и йоги для беременных, рассказывает о том, как йога помогает благополучно зачать и выносить ребенка, как специальные техники позволяют облегчить роды и почему важно осознанно прожить этот процесс.