Рассел Фостер — циркадный невролог. Он изучает циклы сна в мозге. И он задаётся вопросом: что мы знаем о сне? Немного, как оказывается, для вещи, которая занимает треть нашей жизни. В своём выступлении Фостер рассказывает о трёх популярных теориях, объясняющих, почему мы спим, разрушает несколько мифов о том, сколько сна требуется людям разных возрастов, и намекает на новые полезные использования сна, как предсказателя психических заболеваний.
Слушайте лекции ТЕД на русском языке в нашем канале Telegram
1 view
2793
858
3 months ago 00:09:36 1
Традиционные русские гусли | Егор Стрельников | TEDxPokrovkaSt
3 months ago 00:00:06 1
This CrossFit Powerlifter’s Lift So Legendary #EpicStrength#motivation #fitness
3 months ago 00:00:26 1
Ayushmann Khurrana Swanky Looks In His Airport Fit! #ayushmannkhurrana #short #youtubeshort #shorts
3 months ago 00:00:12 1
AB Work Motivation #shorts #motivation #workout #fitness