Я — наиболее самодисциплинированный человек из всех, кого вы видели. Пусть это зdучит самонадеянно, но это правда. Все подробности в этом видео.
Мой Телеграм —
Оглавление:
00:00 — Лже-герои
00:20 — Реальная история
02:38 — Настоящая самодисциплина
04:00 — Основа самодисциплины
05:35 — Как не сдаваться
07:09 — Главное достижение
07:57 — Осознание
08:44 — С чего начать развитие самодисциплины
Видео, упомянутое в конце —
Плейлист «Самодисциплина. Cила воли. Самоконтроль. Как развить и укрепить» —
Что делать, если опускаются руки? Лучшая мотивация —
Небольшой курс «Как доводить начатое до конца» —
Большой курс «Сила воли» —
Канал Петра Звонова — @ZvonovPsy
Канал Андрея Гасана — @postpsycholog
Канал «Психфак» — @user-zg2ge6lk7l
Статья про отсутствие стадий переживания горя —
Иследования sense of purpose:
1.
2.
3.
4.
Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов и
Мой сайт —
Мой Фэйсбук —
Мой Вконтакт —
Мой Инстаграм —
Мой ТикТок — @pavel_zygmantovich
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Самодисциплина нужна и полезна. Но как её развить? В этом видео я рассказываю свою историю и объясняю, как развить дисциплину внутри себя. Прошу к столу!
Видео:
Канал:
1 просмотр
36
12
3 дня назад 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
2 недели назад 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
4 недели назад 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
4 недели назад 00:00:00 1
Как сделать любую практику Путем к Просветлению и Душе? (Ключи Ямы и Ниямы)
4 недели назад 00:22:44 1
Он похитил твою жизнь: Кастанеда раскрыл пугающую правду
4 недели назад 00:01:01 1
АКЦИИ НОВАТЭК ОБЗОР 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading
4 недели назад 00:00:17 1
Цитаты великих людей - Кнут Гамсун [Pro культуру]
4 недели назад 01:11:44 1
Ребёнок сидит в телефоне и не хочет больше ничего — что делать? / Редакция / Интервью
4 недели назад 00:27:01 1
Почему жить рядом со своими детьми в пожилом возрасте может быть большой ошибкой | Стоицизм
4 недели назад 00:48:51 1
Как запрограммировать мозг на удачу / Какую энергию использует наш мозг Черниговская Татьяна
4 недели назад 11:39:46 29
12 часов Русский пост-панк | Russian Doomer Music | Плейлист для вечерних посиделок 1 часть
4 недели назад 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano
4 недели назад 00:45:01 1
Преимущество двух слонов (2020). 3 серия. Детектив, сериал.
4 недели назад 00:00:55 2
Психология отношений (дата рождения 8, 17 и 26 числа)
4 недели назад 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
4 недели назад 00:31:50 1
Урок «Балетная гимнастика». Детский Театр Танца «Синичка», 7-8 лет. Первый год обучения.
4 недели назад 01:12:46 1
За что присудили три естественно-научные Нобелевки 2024
4 недели назад 00:01:01 1
АКЦИИ ГАЗПРОМА НА СЕГОДНЯ 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading
4 недели назад 00:00:59 1
Жизнь не для того, чтобы жаловаться‼️🙌
4 недели назад 01:25:06 2
Как продавать через видео? Youtube shorts или Reels? Продвижение и маркетинг в 2024
4 недели назад 00:09:22 1
Не волнуйтесь ни о чем – Муравей, страдающий от тревожности
4 недели назад 00:32:28 1
Экскурсия в Царскосельский лицей Пушкина Рекомендуется школьникам Очень хороший экскурсовод
4 недели назад 00:48:55 1
Вот почему не нужно огорчаться в жизни/Наше ПОВЕДЕНИЕ = наше ПОДСОЗНАНИЕ Татьяна Черниговская ❤️ 🧠
4 недели назад 00:01:01 1
АКЦИИ ЛУКОЙЛ НА СЕГОДНЯ 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading