Погоня за мечтой. Ч-3: как составить КУРС, ПИТАНИЕ на день, ВАКУУМ.

Тайм-коды: 03:13 Как составить курс: андрогены, ГР, щитовидные гормоны; 16:30 Общие принципы составления программы питания; 21:35 Вакуум; 23:23 Питание на целый день; 37:56 Сканы таблиц питания с ККал и БЖУ; 38:20 Розыгрыш призов от Олимп; 43:29 Ответы на вопросы подписчиков. Спонсор выпуска: Тренер: Врач: О Денисе: Гусев,_Денис_Александрович ►►► Website: