Великий Ом #Мантра Ом #Ом #Чантинг #Медитация С Мантрой Ом #Mantra #Om #Chanting
Наш Telegram-канал, где море полезной информации и приятное общение, добавляйтесь:
Великий Ом #Мантра Ом #Ом #Чантинг #Медитация С Мантрой Ом #Mantra #Om #Chanting - это многократное повторение мантры Ом - мантры на которой вибрирует Абсолют.
Медитация на мантру «Ом» – одна из самых мощных техник и при этом проста для освоения. Вы принимаете удобное положение, расслабляете тело, закрываете глаза и повторяете про себя «ОМ».
Повторяете ритмично, ни быстро, ни медленно, как бы лениво, без всякого напряжения, как получается. Если во время медитации на «Ом» возникает ощущение беспокойства или боль в голове, конечное «м» (в слоге «Ом») можно перенести в центр груди - в область Сердечной Чакры.
Головная боль в медитации чаще всего возникает при сильной загруженности меняльного плана. Боли можно избежать при тонком расслаблении всей ощутимой области головы, тогда жизненная энергия будет мягко пробивать засоры и циркулировать свободно.
Всегда рада вашим лайкам и комментариям!
*************************************************
Представляем вам полезный видеоканал о йоге, медитациях, восточных практиках и саморазвитии!
Доступно и просто изложенный материал, аффирмации, вебинары, видеоуроки, мантры и медитации на все случаи жизни!
Также здесь вы найдете красивые мелодии, которые помогут вам расслабиться, выспаться, избавиться от стресса, заниматься учебным процессом, медитировать и внесут ощущение мира, гармонии и спокойствия в вашу жизнь.
Подписывайтесь на мой канал “Секреты йоги“
и не забывайте оставлять свои комментарии к видеоурокам.
**************************************************
Давайте общаться на темы йоги, медитаций и личностного роста, добавляйтесь в друзья:
♥ Vkontakte:
♥ Facebook:
♥ Я в Twitter:
♥ Google :
♥ Instagram:
******************************************************************
Анастасия Ян ******************************************************************
Использование наших видеоматериалов на своем блоге, сайте, в социальных сетях и мессенджерах разрешается
только при условии копирования ссылки с ютуба и в описании необходимо добавлять ссылку на наш канал.
1 view
23
8
5 months ago 02:36:24 1
245-й полк. Анатомия Первой чеченской войны.
5 months ago 00:03:29 1
Катюша. Десятое видео проекта #10ПЕСЕНПОБЕДЫ
5 months ago 00:11:31 1
Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах
5 months ago 00:09:58 1
3 серия 2 сезона. Идея сторительства мира от малого к бОльшему. Закон иерархии. Тимур Тимербулатов
5 months ago 02:03:15 1
Двенадцать стульев. Первая телеэкранизация (1966)
5 months ago 00:04:35 1
СДЕЛАЙ ЧУДО! Светлана Теребилина. Читает автор
5 months ago 00:03:51 1
Сын вождя. Светлана Теребилина. Читает автор
5 months ago 04:44:43 1
# 1704. Jagged Alliance 3 ► Макс. Сложность ► Без Загрузок ► Первое Прохождение [Серия № 67]
5 months ago 00:28:19 1
Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА - Релакс Музыка 2020
5 months ago 00:35:05 1
Маленькая инструкция к большой победе
5 months ago 00:03:31 1
Первым делом - самолеты. Пятое видео проекта #10ПЕСЕНПОБЕДЫ
5 months ago 00:03:16 1
Песенка фронтового шофёра. Четвертое видео проекта #10ПЕСЕНПОБЕДЫ
5 months ago 00:11:39 1
Няньчусь с сыном в God of War 🤦♀️
5 months ago 00:00:57 1
Склонность убивать других - из-за недостатка любви к Богу. Шрила Прабхупада #Shorts
5 months ago 00:04:34 1
СТРАСТИ ХРИСТОВЫ - «ПОХВАЛЫ УТРЕНИ ВЕЛИКОЙ СУББОТЫ» - СТАТИЯ ПЕРВАЯ - ВИЗАНТИЙСКИЙ РАСПЕВ
5 months ago 00:21:32 1
Тайны основания Омска. Нестыковки в официальной истории. Омск Асгард?
5 months ago 00:08:26 1
⚡️ПЕРВЫЕ ПОТЕРИ МАЯ 2024. ЗНАМЕНИТЫЕ ЛЮДИ, УШЕДШИЕ ИЗ ЖИЗНИ С 29 АПРЕЛЯ ПО 5 МАЯ 2024 ГОДА
5 months ago 00:03:44 1
💖 Этот дорамный микс подарит Вам чувство первой настоящей Любви💖
5 months ago 00:03:14 1
Меньше усилий и больше результата. Принцип 80/20 или Закон Парето.
5 months ago 01:05:17 1
Всенощное бдение Sergei Rachmaninoff All-Night Vigil
5 months ago 01:21:14 1
Хижина музыканта (Arslan) | От домашних видео до полных залов. Первое большое интервью. #63
5 months ago 00:35:01 1
Киров! Русская Тортуга! От речных пиратов до Васнецова и Салтыкова-Щедрина...
5 months ago 00:05:08 1
Игорь Сивак и группа “Зверобой“ “Помни Второе мая“ (Премьера видео 2019)
5 months ago 01:01:11 1
Самая Известная Мантра в Индии “Нараяная“ ֍ Чистит Душу от Боли, Обид, Страхов и Препятствий в Жизни