КОРОЛЬ ТРЕБУХИ ПРОТИВ ДЖАНКФУДА И ДЕПРЕССИИ!!
...но не против бухла!!
Огромным тесаком фуд блоггер разрубает на части бутылки с кока-колой, конфеты и прочие сладости, показывая всем любителям IIFYM-диет что он обо всем этом думает.
Диабет не пройдет!
Высокое давление - на свалку истории!
Депрессия - пошла нахер вместе со сладким ядом.
Психиатры, анализируя клинические наблюдения, подметили: сокращение присутствия сахара в рационе способствует контролю над симптоматикой депрессивных и тревожных расстройств.
Избыток добавленного сахара может приводить к дисбалансу инсулина и глюкозы в крови; кроме того, рафинированные углеводы и сахара истощают запасы витаминов группы В, необходимых для поддержания стабильного позитивного настроения. Определенное биохимическое воздействие оказывается также на щитовидную железу. Поскольку тироидные гормоны регулируют температуру тела, обмен веществ, рост и многие другие процессы, этот фактор также может повлиять на общее состояние психики.
Одна из главных связей между сахаром и депрессией пролегает через системное воспаление. Этому фактору было посвящено специальное исследование; результаты свидетельствуют о том, что нарастающее системное воспаление является мощным физиологическим триггером депрессии.
Также воспаление тесно связано с такими классическими депрессивными симптомами, как нарушения аппетита, бессонница и хроническая усталость. В упомянутом только что исследовании изучались признаки возможного воспалительного процесса в мозговых структурах; было установлено, что избыточное потребление сахара может влиять на систему подкрепления (вознаграждения).
И вправду. Сейчас куда не плюнь, у всех какие-то психические проблемы, особенно у зумеров. Все ходят к психологам\психиатрам, страдают выдуманными и невыдуманными ментальными заболеваниями, словом натурально сходят с ума. Разумеется, многие просто кокетничают, желая показаться нитакими, но многие реально поехавшие. Вообще весь мир буквально свихнулся. И это на фоне постоянного доступа к пустым калориям в виде сахара!! Зависимость самая прямая!
Качалка | Тренажерный зал
Всем зашедшим на огонек!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево.
Вы всегда можете репостить наши записи!!
10 views
18
9
5 months ago 00:07:38 1
Сергей Симонов В КАЧАЛКЕ 2024. Дон Симон стрим #сергейсимонов
5 months ago 00:00:30 1
ТЕСТОСТЕРОН ЭНАНТАТ😂ПРИКОЛ
5 months ago 00:00:42 1
🔥ГОЛУБОЧКИНА ВЫВЕЛИ ИЗ СЕБЯ #голубочкин #спорт #качалка #бодибилдинг
5 months ago 00:00:07 1
❄️тгк в профиле там розыгрышь😘 #gum #качалка #akimbo #спорт #fitness #gymbro #армреслинг #gymmotiv
5 months ago 00:16:35 1
СКОЛЬКО СМОЖЕТ ПОЖАТЬ С МОСТОМ И БЕЗ | ТУПОЙ КАЧЕК ИЗ РЫБИНСКА
5 months ago 00:00:24 1
Когда в качалке включают RAMMSTEIN by Oreshek
5 months ago 00:50:10 1
Прямой эфир от “Если научишься ПРАВИЛЬНО делать эти движения, то быстрее станешь Профи“