Сегодня приходил физиотерапевт, сначала размял мне мышцы, разогрел.

Сегодня приходил физиотерапевт, сначала размял мне мышцы, разогрел..а после, привязал резинку к ножке кровати, и показал мне управление, для ног, которое я делала в спортзале самостоятельно, на локации по прошлому месту жительства. И показала видео как у меня это получается. Он спросил, не хочу ли я помешать зал здесь? Я думала, точнее мне сказали,что бесплатный зал находится в другом здании, в 5км от нас..но он написал адрес, и ответил, что если я захочу, то тут в пределах 400 метрах построили, буквально пару месяцев назад, фитнес зал..и там имеются тренажёры для укрепления мышц на ноги. Естественно я согласилась!:) Теперь буду посещать раз в неделю фитнес..а то я немного начала унывать, что не могу снова заниматься на тренажёрах.. потому -что мне нравилось! Посмотрим на следующей неделе какое тут есть спортивное оборудование:)