50 позитивных аффирмаций для поддержки людей с СДВГ. Часть 5: Прокрастинация

Позитивные аффирмации в сочетании с оздоровительными практиками звукотерапии показывают обнадёживающие результаты для коррекции симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). В этом видео я объединяю позитивные аффирмации (короткие положительные утверждения) и самый эффективный инструмент звукотерапии – гонг. Регулярное слушание гонга и положительных утверждений поможет вам расслабить тело, успокоить ум, перепрограммировать мышление и поведение, запустить гармонизирующие процессы саморегуляции организма и снизить симптоматику СДВГ, содействуя улучшению вашего настроения и самочувствия, повышению самооценки и работоспособности. Больше информации о звукотерапии для СДВГшек: Гонг-медитации и звуковые практики: