Какие основные причины головных болей? Упражнения при гипоксии и головной боли в домашних условиях
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
☯️Смотрите в Яндекс.Дзен:
Основные причины головных болей — гипоксия и слабый кровоток в сосудах головного мозга. Лечение с помощью таблеток может привести к деменции. А наиболее эффективны при головной боли и гипоксии физические упражнения. Центр Бубновского предлагает пациентам с жалобами на головную боль разнообразные упражнения, в которых задействовано все тело. Смотрите видео до конца, мы покажем, как в тренажерном зале и в домашних условиях выполнять три базовых упражнения при гипоксии. А также объясним, с какой периодичностью нужно заниматься, как правильно дышать во время занятий и как избежать обезвоживания.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Основные причины головных болей
0:27 Гипоксия
1:40 Упражнение “Пуловер“
2:38 Упражнение “Опускание ног“
3:42 Упражнение на мышцы брюшного пресса
4:45 Упражнения в домашних условиях
1 view
94
26
6 months ago 00:03:32 1
РОДИТЕЛИ! 🔥 ЭТО ВАЖНО и ОЧЕНЬ ПРОСТО ✊ ВПР
6 months ago 00:14:14 3
У нас впереди – взрыв энергии Кундалини, разрушение старой системы управления и Первый Контакт.
6 months ago 01:11:02 1
СТОИКИ: кто они и как они живут / Аскеза в кедах
6 months ago 01:36:46 1
ТАТЬЯНА БАКАЛЬЧУК: КАК СОЗДАТЬ САМЫЙ УСПЕШНЫЙ МАРКЕТПЛЕЙС. ИНТЕРВЬЮ | ОСНОВАТЕЛИ
6 months ago 00:00:44 1
Вот почему парни не знакомятся на улице #shorts #знакомства
6 months ago 00:01:37 1
При монтаже крыши установили неплотную ветрозащитную мембрану и тонкую рейку в качестве контрбруса.
6 months ago 03:57:53 1
СТРАШИЛКИ+УЖАСЫ+БРОДИЛКИ+ЗАГАДКИ (ЗАКАЗ ОТ MrPUSTOY )
6 months ago 00:11:03 1
НОВАЯ МЕТА ? BROWNING CYNERGY CX ТОП МОДЫ ! В WARFACE