Делай эти упражнения каждый день, забудешь о боли в шее, головной боли, восстановишь кровоток

Забирайте РАЗМИНКУ для всего тела по ссылке и выполняйте в любое время и даже на работе 👉 Чтобы узнать подробнее о занятиях со мной, получить скидку 50% и бонусный курс, пишите «ШЕЯ» мне в личные сообщения 👉 💬 Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5 лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 Замечаете это у себя? 0:32 Люди чаще приходят именно с этим 1:40 2 важных фактора 2:14 Упражнения 7:39 Заключение #валериякурочкина #валериякурочкинайога #йога #йогадома #валерияйога #йогасвалерией #йогадляновичков #йогадляначинающих #йогадляженщин #йогадлявсех #валериякурочкина #валерияйога #йогасвалерией #йога #йогадома #короткаяйога #йогадляначинающих #йогамедитация #йогаосанка #позыйога #кундалинийога #йогавидео #занятияйогой #йогадомадляначинающих #йогадляначинающихвдомашнихусловиях #женскаяйога #йогадляженщин #йогадляпохудения #йогапослеродов #йогадлярастяжки #йогарастяжка #йогадляосанки #йогаотсутулости #йогаотусталости #вечерняяйога #утренняяйога #быстраяйогавалериякурочкина #валерияйога #йога #йогаосанка #урокийоги #выровнятьспину #йогадляпохудения #упражнениядляспины #шея #шейныйотдел #гимнастикадляшеи #здоровье #болитголова #упражнениядляшеи #холканашее #зарядкадляшеи #дляшеи #улучшитькровоток #компьютернаяшея #компьютернаяшеяупражнения #холка #убратьхолку #убратьхолкунашее #йогаадляначинающих #зарядка #утренняязарядкадляпохудения #лфк #упражнения #осанка #разминка #суставнаяразминка