5 минут заменят ВСЕ практики для ЗДОРОВЬЯ спины, осанки и поясницы

Забирайте РАЗМИНКУ для всего тела по ссылке 👉 Пиши «ЗАРЯДКА» мне в личные сообщения 👉 , чтобы узнать подробнее и получить скидку 50% на занятия со мной❤️ Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5 лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 Вступление 0:31 Что нужно для этой техники? 0:55 Выполняем вместе 2:50 Заключение #валериякурочкина #валериякурочкинайога #йога #йогадома #валерияйога #йогасвалерией #йогадляновичков #йогадляначинающих #йогадляженщин #йогадлявсех #валериякурочкина #валерияйога #йогасвалерией #йога #йогадома #йогаосанка #йогадляосанки #йогаотсутулости #позвоночник #здоровыйпозвоночник #грыжапозвоночника #болитспина #больвспине #чтоделатьеслиболитспина #1упражнениедляспины #больвпояснице #5минутдляспины #упражнениядляосанки #упражнениядляспины #осанка #здоровье #упражнения #упражнениядляздоровьятела #упражнениядолголетия #позвоночниккаквмолодости #дляспины #спина #поясница