Как изменить жизнь через бег,переезд, музыка,бизнес и почему у других не получается-Анастасия Шарова
⚡️Анастасия Шарова - блогер, артист, руководитель бегового проекта “Runners World“, создатель самого известного челленджа 21 день бега, мама
Анастасия Шарова рассказала как пришла к своему первому марафону, почему бег помог ей изменить свою жизнь, как из официантки построить свой бизнес и получить медийность, переезд с 5000 рублями, депрессия и почему она пошла в музыку?
Тайм:
0:00 - тизер
1:00 - знакомство
1:50 - как в жизни появился спорт? 🏃🏻♀️
5:50 - музыка или спорт?
6:40 - про марафон на 10 км в Череповце
7:15 - про знакомство с будущим тренером и участие в организации стартов
9:58 - про участие в соревнованиях на длинные дистанции
11:18 - что мотивирует и вдохновляет?
12:20 - про первый марафон на 42 км в 18 лет
14:18 - про организацию марафонов и создание своего продукта
15:10 - про открытие своей кофейни
16:55 - про насыщенную жизнь и совмещение работы с тренеровками
20:50 - про помощь в
1 view
1255
556
5 months ago 00:15:50 1
МОЩНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН (15 минут). НАПОЛНЕНИЕ СИЛОЙ, ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ. #АдаКондэНастрой
5 months ago 01:06:08 1
ИХ НИКОГДА не пустят в серию? Альтернативы ДВС и инновационные технологии автомобилестроения
5 months ago 00:25:54 1
Энергетика будущего: перспективы термоядерного синтеза. Вопрос науки с Алексеем Семихатовым
5 months ago 01:40:03 1
Надежда Васильева (Балабанова): «Это не мистика. Это жизнь»//«Скажи Гордеевой»
5 months ago 11:56:01 1
ЗАПИСКИ ИЗ МЁРТВОГО - ДОСТОЕВСКИЙ ФЕДОР МИХАЙЛОВИЧ
5 months ago 00:02:21 1
Иван до работы со мной сильно напрягался от контактов с клиентами. Мы это поменяли 😏
5 months ago 00:03:56 1
«Время первых». Познавательный мультфильм к уроку «Разговоры о важном»
5 months ago 00:12:56 1
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях
5 months ago 01:23:30 1
“Временные трудности“ фильм.
5 months ago 00:13:07 1
Как студия A24 изменила современное кино
5 months ago 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
5 months ago 00:33:33 1
💥ПРОТЕСТЫ усилились! Россия ТЕРЯЕТ РЕГИОН. Путин отдал приказ по мобилизации! МАССОВО вербуют
5 months ago 00:28:48 1
Американец ДО и ПОСЛЕ России: не ожидал, что здесь так
5 months ago 00:17:18 1
Вы не поняли о чем Мертвые Души Гоголя на самом деле
5 months ago 00:11:28 1
ЭТО ПРОСТО ШЕДЕВР ! ! ! ♫ ♫ Дыши - ВЗГЛЯНИ НА НЕБО НА БАЯНЕ“
5 months ago 00:15:41 1
Этот Артефакт Изменит Всю Историю Человечества
5 months ago 00:46:08 1
Как Ливан из богатой страны превратился в нищую / Мощнейший взрыв, протесты, кризис /@anton_lyadov
5 months ago 00:16:44 1
РФ наступает на востоке, броненосцы под Донецком, как Китай может изменить ход войны в Украине.
5 months ago 00:22:22 1
Как геи напугали Путина | Разборы
5 months ago 00:14:23 1
Юрий Гагарин. Первый в космосе
5 months ago 00:22:31 1
Я Скрывал ЭТО ВСЮ ЖИЗНЬ. История Боли и Болезни на пути к мечте. Болезнь Бехтерева.
5 months ago 00:52:57 1
ТРАМВАЙ В ПАРИЖ | 1 серия | Драма | HD
5 months ago 00:08:50 1
Александр Башлачёв - Складень / Триптих памяти В. С. Высоцкого
5 months ago 00:52:59 1
ТРАМВАЙ В ПАРИЖ | 2 серия | Драма | HD | Беларусьфильм 2010