🔥 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МАЛО КТО ДЕЛАЕТ

Пребывая в неплохой форме в свои почти 40, завёл канал о тренировках, питании и жизни, чтобы дисциплинировать себя и мотивировать вас 😌 Нужен лайк 👍 и подписка 🔔 здесь, в Телеграм и ВК! #тренировки #спорт #воркаут #фитнес #зож #турник #мотивация #СтройныеБудни #shorts