Как в турбулентное время справляться с тревогой и стрессом. Ходят ли психологи к психологам.

«Новосёлова Тайм» Эфир 27 марта 2023 года Елена Новосёлова Гость: Александра Жаркова - сооснователь коммуникационного агентства SETTERS, образовательного проекта SETTERS EDUCATION и wellness-бренда re-feel. В эфире “Серебряного Дождя“ вместе с психологом Еленой Новоселовой обсудили как в турбулентное время справляться с тревогой и стрессом. Поговорили о проекте бренда Rich «Вкус жизни», в рамках которого совместно с партнером — онлайн-сервисом психологической помощи Youtalk — разработал инструменты, помогающие аудитории начать жить полноценно. Необходимая теория, тетрадь с практиками для самостоятельной работы и другие инструменты заботы представлены на странице проекта: Подписывайтесь на наш канал: ​ Поддержать н