Как собраться на ММБ: советы от опытного участника
Лектор Роман Бакиров - искушенный участник Московского Марш Броска, сотрудник магазина Территория Странствий. Рассказывает, почему никогда не ходит на ММБ без дождевика и накомарника.
00:00 Приветствие
01:01 Важно определиться с целями, от чего они зависят
03:36 Стратегия прохождения маршрута
13:40 Подготовка для ног: обувь, носки, кремы
20:54 Необходимая одежда
24:47 Какой рюкзак подойдет лучше всего?
33:15 Что брать с собой для ориентирования?
38:22 Как брать азимут? Почему важно поворачиваться вместе с компасом?
45:10 Питание на маршруте
54:07 Организация стоянки участника на промфинише
58:05 Организация кухни
01:04:28 Необходимые мелочи
Снаряжение, которое поможет добраться до финиша:
Компасы -
Налобные фонари -
Облегченные рюкзаки -
Беговые жилеты -
Спортивное питание -
Емкости для воды -
Еда быстрого приготовления -
Легкая пенка -
Спальные мешки -
И многое другое на нашем официальном сайте
Магазин находится по адресу ул. Сайкина, 17
Работаем ежедневно с 10:00 до 21:00
Заходите!
Соцсети:
#территориястранствий #ммб
21 view
732
174
1 month ago 00:01:25 1
Мандарин из косточки в домашних условиях выращивание саженцев 🚫 Фруктовые деревья для дома какие л
1 month ago 00:15:24 3
[NikDef] НАЧАЛЬНЫЙ ГАЙД КАК ВЫИГРЫВАТЬ В ПВП? КАК СОБРАТЬ СИЛЬНУЮ КОМАНДУ? ПИКСЕЛЬМОН ГАЙД!
1 month ago 00:05:45 2
[Mac] КАК СОБРАТЬ КОМАНДУ ДЛЯ ПВП В PIXELMON? ПИКСЕЛЬМОН ГАЙД!
1 month ago 00:00:49 4
1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣24 ноября в Москве прошел большой концерт, посвященный Дню матери. Среди зрителей – семьи из разных стран ЕАЭС, с
1 month ago 00:17:40 3
[Brother-live] Собрал дрон (БПЛА) как на Марсе в ответ NASA. Ingenuity марсолет НАСА из хлама.
1 month ago 00:02:38 1
КУРС «ИНФОГРАФИКА ДЛЯ МАРКЕТПЛЕЙСОВ»
1 month ago 00:01:25 1
✔ МИНИ ДЕРЕВО ДЛЯ ДОМА ГДЕ ПОСМОТРЕТЬ ☑ НЕПРИХОТЛИВЫЕ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ КВАРТИРЫ OLX ПРОДАЖА ❌
1 month ago 00:18:03 1
[Вселенная Игр] ИГРЫ ПРО СРЕДНЕВЕКОВЬЕ НА ANDROID | ТОП 10 ИГР НА ANDROID ПРО СРЕДНЕВЕКОВЬЕ | ANDROID GAMES MEDIEVAL