Как правильно ухаживать за женскими половыми органами

Как правильно ухаживать за женскими половыми органами? ➡️Мойте половые органы ежедневно без мыла 🧼и средства гигиены🧴. ➡️Мойте половые органы нисходящим душем спереди назад, без спринцевания, чтобы избежать попаданий инфекции во влагалище. ➡️Избегайте использование интимных спреев, которые могут нарушить нормальный ph влагалища. ➡️Если вам необходимо освежиться в течение дня используйте без спиртовые и непарфюмированные салфетки. ➡️Носите хлопчатобумажные нижнее белье, «не стринги», которое обеспечивают хорошую вентиляцию и впитывание влаги. ➡️Старайся менять прокладки во время менструации во время, чтобы избежать изменения микрофлоры влагалища. 💙Подписывайся и ты многое узнаешь о женском здоровье.