Riscaldamento per Portieri Calcio a 5 - Part 1 - Aquecimento Goleiro Futsal #futsal #goleiro #gk
Ciao a tutti, sono Filó Tiballi
FFUTSAL - Part 1
Riscaldamento per Portieri Calcio a 5 - Aquecimento Goleiro Futsal
Alcune esercizi che posso essere fatti durante riscaldamento dei portieri prima di ogni allenamento o gara.
Sono molti dinamici e devono essere fatti con molta concentrazione.
Cerca sempre di fare bene i passaggi con le mani e piedi, attenzione al tuffo, senza spingere troppo con le gambe.
Buon allenamento a tutti 💪🏻
Lasciati qui sotto 👇🏻 il suo commento o difficoltà, così posso rispondere a tutti.
FFutsal
Metodo TRAIN FOR THE GAME
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