Сегодня с вами поговорим о спине. Разберем основную работу: как правильно двигаться, а какие движения сделают нас медленнее. При спине нам нужно сделать шаг с ударом в один момент, выбрасываем ногу и на опорной делаем поворот, во время поворота пробрасываем мяч вперед. Наша задача продвигаться и съедать пространство каждым шагом.
Смотри видео, подписывайся на канал 👍
🏀 Наш сайт:
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте -
Instagram -
Facebook -
Яндекс.Дзен -
😱 Баскетбольные новости каждую неделю:
1 view
359
99
13 years ago 00:03:16 307
Как научиться драться
10 years ago 00:33:17 1.5K
Как научиться рисовать,акварель, Крымский пейзаж
11 years ago 00:03:58 215
Научиться боксировать, как Ник Диас
13 years ago 00:03:04 4.8K
Как научиться свистеть.
10 years ago 00:07:15 19.7K
КАК НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ (18+)
6 years ago 00:22:11 402
Как научиться молитве?
8 years ago 00:16:28 388
Как научиться ясновидению
11 years ago 00:02:33 1.2K
✿ Как научиться доверять. Как научиться доверять мужчине