★ Адриан Уэллс – создатель мета-когнитивной терапии.
Метакогнитивная терапия – психотерапия основанная на когнитивной психологии и исходящая из того, что психопаталогии возникают из-за нарушений в процессах регуляции восприятия, внимания и обработки информации, а не в самой информации.
Если когнитивная терапия ставит задачу изменить содержание когнитивных процессов (изменить мысли), то метакогнивная терапия озадачена изменением самих когнитивных процессов (изменить мышление).
Переговорщику в работе над собой важно иметь адекватную самооценку и самоконтроль. Это упражнение - отличный тренажёр для подобных целей.
Больше информации на “Дао переговоров“:
Что необходимо сделать прямо сейчас?
★ Чтобы получить информацию о возможности практики в тренажерном зале переговорщика, условиях консалтинга,
ближайшем курсе обучения, оставьте запрос здесь:
★ Чат предобучения &
1 view
7
0
6 years ago 00:03:55 24
Упражнения для тренировки ног на покрышке. Техника бокса. Игорь Смольянов. Boxing. Using a tire.
7 years ago 00:03:56 35
Тренировка плечевого пояса. Техника и СФП бокса. Игорь Смольянов.
8 years ago 00:02:52 410
Футбольные тренировки - Техника - финт Zoom
8 years ago 00:01:00 322
Футбольные тренировки - Техника - Точный пас
8 years ago 00:01:26 336
Футбольные тренировки - Техника - движение и пасы
8 years ago 00:33:37 1.2K
Тратака - техника для тренировки концентрации внимания и экстрасенсорики.
8 years ago 00:01:07 323
Футбольные тренировки - Техника - упражнения на Пасы из Барселоны
9 years ago 00:17:36 485
Тренировки дома. Техника отжиманий и вышагиваний на платформу
8 years ago 00:02:49 324
Футбольные тренировки - Техника - финт Illusion от Marcelo da Silva
14 years ago 00:02:25 222
№ 389. Техника тренировки плеч. Читинг - Увеличить плечи.
6 years ago 00:06:29 61
Гребные тренажеры: техника тренировки
3 years ago 01:38:06 415
Техника передвижения футболиста
8 years ago 00:01:37 322
Футбольные тренировки - Техника - контроль мяча Zizou от Криштиано Рональдо
6 years ago 00:11:37 168
Техника Тренировки Внимания Адриана Уэллса
5 years ago 00:03:13 190
Техника тренировки воли и постоянства
6 years ago 00:11:12 355
Техника приземления|Тренировка прыжка
6 years ago 00:03:18 8
Техника тренировки ума.
10 years ago 00:02:58 1.6K
03f. Фитнес-техника. Тренировка ног. Жим ногами.
12 years ago 01:02:17 49
Дзюдо в Японии. Тренировки. Методика. Техника. Часть 1
8 years ago 00:02:02 3
Тренировки. Техника естественного бега
12 years ago 01:00:08 22
Дзюдо в Японии. Тренировки. Методика. Техника. Часть 2