Как выбрать самбовку? Экипировка для самбо - какое качество? Что нужно для самбо и как пользоваться?

Как выбрать самбовку? Где купить экипировку для самбо? Как пользоваться формой самбо Даааа, это видео меня измотало)))) Столько стирок я никогда ...