Как НЕ поддаться Хандре

Хандра: как не дать ей управлять твоей жизнью? Ты чувствуешь себя уставшей, бессильной, словно застряла в болоте рутины? 😔 Это видео - твой спасательный круг! В нем ты узнаешь: • Как преодолеть внутренние страхи и неуверенность, которые мешают тебе радоваться жизни. • Как найти свой путь к самостоятельности и освободиться от зависимости от внешних обстоятельств. • Как понять себя и начать жить свою собственную историю, полную ярких красок и радостных моментов. В этом видео: 00:00:00 Автор рассказывает случай работы с женщиной, у которой были проблемы в отношениях с молодым человеком из-за внутренних страхов и неуверенности. 00:09:03 Пример из практики: в процессе работы, автор столкнулся с проблемой, когда его сын случайно выключил компьютер, но вместо того, чтобы обвинять его, он просто принял ситуацию и начал работать над ней. 00:14:11 Как не поддаваться эмоциям 00:15:57 Заключение: автор призывает быть с собой, быть независимыми от других и обстоятельств, и жить свою яркую и радостную жизнь. Ты получишь инструменты для борьбы с хандрой: • Как осознать свою уникальность и независимость. • Как пережить трудные моменты и переосмыслить их с позитивной точки зрения. • Как заняться любимым делом и найти в себе источник радости и вдохновения. Если вы хотите поддержать меня, буду вам очень благодарен! ⬇️ Тинькофф: 5536 9140 9045 3113 🌟 Главное обо мне: Привет!✋ Я – Илья Донских. • дипломированный и практикующий психосоматолог, клинический психолог; • эксперт по работе с мышлением; • член международной ассоциации психологов; • преподаватель по практической психосоматике. Работаю с Душой🙏 В этом канале транслируются истинные знания, помогающие людям возвращать и укреплять здоровье, радость жизни, достаток, находиться в прекрасных отношениях, убрать фобии, а главное - жить в гармонии с собой и миром. 🔹VK ➡️ 🔹 Дзен ➡️ 🔹 RUTUBE ➡️ 🔹 Telegram: 🔹 Instagram: https://Instagram/