Все про витамин Д // Липосомальные витамины

🔶🎥 Ранее я уже делала обзор по витамину Д на канале. Сегодня поговорим более подробно о роли и значении витамина Д в организме. И разберем что такое липосомальные витамины. Витамин Д, это жирорастворимый витамин и за последнее десятилетие произошёл настоящий переворот значения и его роли для организма. Раньше с недостатком витамина Д связывались только проблемы с костной тканью. Но оказалось, что именно витамин Д является фундаментом здоровья и с него все начинается. Витамин Д также как и стероидные гормоны синтезируется в организме из холестерина. Только представьте, что от него зависит работа порядка 4500 тысячи генов. Дефицит витамина Д всегда сопровождается ощущением слабости, депрессией, бессонницей, головокружением. Огромное количество исследований доказывает, что его нехватка может нанести поистине колоссальный ущерб организму. Есть липосомальная форма витамина Д. Это инновационная технология, благодаря которой витамин упакован в вещество аналогичное по со